La résilience est la capacité à surmonter les chocs traumatiques et à transformer une grande souffrance en une force intérieure.
C’est un terme qui a été mis en avant par Boris Cyrulnik, médecin, neuropsychiatre et psychanalyste français dans de nombreux ouvrages.
La résilience est la capacité à se connecter à sa partie lumineuse comme source d’inspiration et à sa partie sombre en tant qu’alerte.
C’est une acceptation de son passé comme source d’enseignement pour se connecter totalement à l’instant présent.
Lors de cette conférence, je vais te parler de la résilience.
Je vais te décrire ce concept et les différentes caractéristiques. Je vais te donner des outils pour que tu puisses te connecter à tout ton être et pour que tu puisses prendre conscience de ton potentiel intérieur.
