Conférence Live : L’EMDR

L’EMDR est une technique psycho neuro-biologique basée sur la stimulation sensorielle. Elle est recommandée pour travailler sur des traumatismes précis.
 
Basée sur les yeux, elle libère, apaise et guérit des traumatismes légers ou profonds. Elle fait partie des thérapies brèves.
 
Lors de cette conférence, je vais te parler de l’EMDR.
Je vais t’expliquer ses grands principes et je vais t’expliquer dans quelles conditions elle est appréciée. Je vais te donner des conseils pour que tu puisses te sensibiliser à cette pratique.
Grâce à cette conférence
  • Je connais les principes de l’EMDR
  • Je connais les traumatismes sur lesquels je peux travailler avec cette pratique
  • Je connais ma sensibilité face à cette pratique.
  • Je connais son fonctionnement
  • Je suis à l’écoute de mes besoins.

BONUS
  • Méditation

  • récapitulatif EMDR
  • Exercice “libération traumatique”

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